Salade tiède de sarrasin aux choux de Bruxelles

Salade tiède de sarrasin aux choux de Bruxelles

Temps de cuisson

Minutes
Difficulté
Préparation

Minutes
Convives

Personnes

Valeurs nutritionnelles

Amount per serving

Protein (g)

3.1g

Energy (kJ)

672kJ

Energy (kcal)

161kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

8.5g

Carbohydrate excl. fibre (g)

4.9g

Sugar (g)

2.1g

Fibre (g)

3.6g

Fat (g)

13.9g

Saturated fat (g)

1.1g

Unsaturated fat (g)

12.6g

Total

9.4g

2017kJ

483kcal

25.5g

14.8g

6.3g

10.8g

41.7g

3.2g

37.8g

Ingrédients
Méthode de préparation

100 g sarrasin
0.25 c. à c. sel iodé
300 g choux de Bruxelles
1 cébette
100 g raisins noirs
3 c. à s. huile de colza
1 sachet Knorr Salad Mix pour vinaigrette aux Fines Herbes
poivre noir moulu