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Risotto aux grandes crevettes et à la courgette

  • Temps de cuisson

    Minutes
  • Difficulté

  • Préparation

    Minutes
  • Convives

    Personnes

Valeurs nutritionnelles

 

Amount per serving

Protein (g)

9.0g

Energy (kJ)

1990kJ

Energy (kcal)

470kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

92.2g

Carbohydrate excl. fibre (g)

89.6g

Sugar (g)

4.1g

Fibre (g)

2.6g

Fat (g)

2.4g

Saturated fat (g)

0.8g

Unsaturated fat (g)

0.6g

Total

18.0g

3979kJ

940kcal

184.3g

179.1g

8.2g

5.2g

4.7g

1.6g

1.2g

  • 1 barquette de grandes crevettes roses (150 g)
  • 3 jeunes oignons
  • 2 gousses d'ail
  • 3 c. à s. de Bertolli liquide
  • 200 g de riz pour risotto
  • 1 courgette
  • 100 ml de vin blanc sec
  • 1 Knorr Marmite de Bouillon Poule
  • 1 c. à c. d'origan séché