Potage de légumes toscans

Potage de légumes toscans

Temps de cuisson

Minutes
Difficulté
Préparation

Minutes
Convives

Personnes

Valeurs nutritionnelles

Amount per serving

Protein (g)

11.9g

Energy (kJ)

1243kJ

Energy (kcal)

299kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

15.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

12.9g

Sugar (g)

4.5g

Fibre (g)

2.1g

Fat (g)

22.0g

Saturated fat (g)

5.8g

Unsaturated fat (g)

14.7g

Total

47.7g

4974kJ

1195kcal

60.1g

51.6g

18.1g

8.5g

88.2g

23.3g

58.7g

Ingrédients
Méthode de préparation

1 oignon
200 g de chou frisé coupé
4 tomates
1 petit pot de haricots blancs
150 g de salami
2 c. à s. de margarine liquide
2 Knorr Marmites de Bouillon Viande
2 c. à c. de Pesto verde
1 sachet de croûtons