Potage aux chicons, miel et crostini au chèvre

Potage aux chicons, miel et crostini au chèvre

Temps de cuisson

Minutes
Difficulté
Préparation

Minutes
Convives

Personnes

Valeurs nutritionnelles

Amount per serving

Protein (g)

8.2g

Energy (kJ)

1020kJ

Energy (kcal)

244kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

21.8g

Carbohydrate excl. fibre (g)

18.2g

Sugar (g)

4.2g

Fibre (g)

3.6g

Fat (g)

14.2g

Saturated fat (g)

8.7g

Unsaturated fat (g)

1.4g

Total

32.7g

4082kJ

976kcal

87.0g

72.8g

16.9g

14.3g

57.0g

34.8g

5.6g

Ingrédients
Méthode de préparation

300 g de chicons
1 oignon
2 c.à s. d’huile d’olive
1 Marmite de Bouillon Knorr Viande
1 c. à c. de miel
1 dl de crème liquide
8 petites tranches de ciabatta
80 g de fromage de chèvre doux
12 noix de pécan