Potée de chou vert épicée au poivron, pilons de poulet et purée aux oignons
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Temps de cuisson
Minutes -
Difficulté
-
Préparation
Minutes -
Convives
Personnes
Valeurs nutritionnelles
Amount per serving
Protein (g)
13.4g
Energy (kJ)
1515kJ
Energy (kcal)
365kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
41.2g
Carbohydrate excl. fibre (g)
32.7g
Sugar (g)
3.3g
Fibre (g)
8.5g
Fat (g)
17.2g
Saturated fat (g)
2.4g
Unsaturated fat (g)
13.3g
Total
53.4g
6060kJ
1458kcal
164.9g
130.8g
13.3g
34.1g
68.9g
9.5g
53.1g
- 600 g de chou vert
- 1 poivron jaune
- 1 petit morceau de poivron rouge
- 4 pilons de poulet
- 1 c. à s. de poudre de curry
- 4 c. à s. de margarine liquide
- 1 Marmite de Bouillon Knorr Poule
- 1 kg de pommes de terre à chair ferme
- 1 oignon rouge
- 1 Marmite de Bouillon Knorr Légumes