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Pâtes au saumon fumé, brocoli et sauce béchamel

  • Temps de cuisson

    Minutes
  • Difficulté

  • Préparation

    Minutes
  • Convives

    Personnes

Valeurs nutritionnelles

 

Amount per serving

Protein (g)

27.2g

Energy (kJ)

2002kJ

Energy (kcal)

478kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

81.8g

Carbohydrate excl. fibre (g)

75.9g

Sugar (g)

4.5g

Fibre (g)

5.9g

Fat (g)

4.6g

Saturated fat (g)

0.9g

Unsaturated fat (g)

2.7g

Total

108.7g

8007kJ

1914kcal

327.1g

303.6g

18.0g

23.6g

18.3g

3.5g

10.6g

  • 600 g de broccoli
  • 400 g de pâtes coquillettes
  • 250 g de saumon fumé
  • 1 sachet de Knorr Sauce Béchamel (prête à l'emploi)
  • 1 citron