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Lasagne aux noix et aux courgettes

  • Temps de cuisson

    Minutes
  • Difficulté

  • Préparation

    Minutes
  • Convives

    Personnes

Valeurs nutritionnelles

 

Amount per serving

Protein (g)

25.0g

Energy (kJ)

2084kJ

Energy (kcal)

498kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

32.9g

Carbohydrate excl. fibre (g)

29.8g

Sugar (g)

6.7g

Fibre (g)

3.2g

Fat (g)

30.2g

Saturated fat (g)

13.7g

Unsaturated fat (g)

13.7g

Total

99.9g

8335kJ

1992kcal

131.6g

119.0g

26.9g

12.6g

120.7g

54.9g

54.7g

  • 2 gousses d'ail
  • 100 g de noix (pelées)
  • 1 petite courgette
  • 300 g de haché
  • 1 canette de morceaux de tomates
  • 1 Knorr Marmite de Bouillon Légumes
  • 2 c. à c. de mélange d'épices italiennes
  • 125 ml crème fraîche
  • 125 g de feuilles de lasagne
  • 50 g de fromage râpé