Haricots rouges au jambon, cumin, orange et chips tortilla
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Temps de cuisson
Minutes -
Difficulté
-
Préparation
Minutes -
Convives
Personnes
Valeurs nutritionnelles
Amount per serving
Protein (g)
32.2g
Energy (kJ)
3509kJ
Energy (kcal)
840kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
102.8g
Carbohydrate excl. fibre (g)
81.4g
Sugar (g)
12.2g
Fibre (g)
21.3g
Fat (g)
36.3g
Saturated fat (g)
6.5g
Unsaturated fat (g)
26.4g
Total
128.7g
14035kJ
3361kcal
411.0g
325.7g
48.8g
85.3g
145.1g
26.0g
105.7g
- 1 gros oignon
- 6 tomates
- 1 orange
- 4 c. à s. de margarine liquide
- 1 c. à c. de graines de cumin
- 1 Marmite de Bouillon Knorr Viande
- 1 boîte d'1 l de haricots rouges (kidneybeans)
- 250 g de jambon en petits morceaux
- 4 c. à s. de crème sûre
- 1 sac de chips Tortilla