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Gratin de pommes de terre douces, côtelette de porc et ananas poêlé

  • Temps de cuisson

    Minutes
  • Difficulté

  • Préparation

    Minutes
  • Convives

    Personnes

Valeurs nutritionnelles

 

Amount per serving

Protein (g)

26.5g

Energy (kJ)

2665kJ

Energy (kcal)

639kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

35.9g

Carbohydrate excl. fibre (g)

32.7g

Sugar (g)

24.5g

Fibre (g)

3.1g

Fat (g)

44.0g

Saturated fat (g)

18.7g

Unsaturated fat (g)

13.6g

Total

105.9g

10661kJ

2558kcal

143.4g

130.9g

97.9g

12.5g

176.2g

74.6g

54.2g

  • 2 pommes de terre douces
  • 3 dl de crème
  • 4 c. à s. de Solo Liquide
  • 1 Knorr Marmite de Bouillon Légumes
  • 1 ananas
  • 4 côtelettes de porc
  • 3 c. à s. de sucre
  • poudre de piment