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Gratin de pâtes aux brocolis

  • Temps de cuisson

    Minutes
  • Difficulté

  • Préparation

    Minutes
  • Convives

    Personnes

Valeurs nutritionnelles

 

Amount per serving

Protein (g)

24.9g

Energy (kJ)

2004kJ

Energy (kcal)

480kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

47.1g

Carbohydrate excl. fibre (g)

43.3g

Sugar (g)

7.7g

Fibre (g)

3.8g

Fat (g)

22.1g

Saturated fat (g)

10.8g

Unsaturated fat (g)

6.6g

Total

99.7g

8015kJ

1921kcal

188.3g

173.2g

30.9g

15.1g

88.3g

43.1g

26.5g

  • 400 g de brocoli
  • 200 g pâtes rigate
  • 250 g de haché de bœuf
  • 1 Knorr Marmite de Bouillon Viande
  • 1 sachet de Knorr Sauce Blanche
  • 250 ml de lait
  • 100 ml de crème légère
  • 2 c. à c. de poudre de curry
  • 50 g de fromage râpé