Skip to content
Vous recherchez quelque chose?

Flatbread maison au saumon

  • Temps de cuisson

    Minutes
  • Difficulté

  • Préparation

    Minutes
  • Convives

    Personnes

Valeurs nutritionnelles

 

Amount per serving

Protein (g)

14.0g

Energy (kJ)

1529kJ

Energy (kcal)

365kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

57.6g

Carbohydrate excl. fibre (g)

52.7g

Sugar (g)

1.5g

Fibre (g)

4.8g

Fat (g)

9.3g

Saturated fat (g)

1.1g

Unsaturated fat (g)

7.4g

Total

56.1g

6115kJ

1461kcal

230.3g

211.0g

5.9g

19.3g

37.0g

4.4g

29.6g

  • 100 g de farine de sarrasin
  • 200 g de farine
  • 1 c. à c. de levure sèche
  • ½ c. à c. de sel
  • 1 pincée de sucre
  • 2 c. à s. de huile de tournesol
  • 250 g de asperge verte fraîche
  • 1 paquet Knorr Sauce déshydratée Hollandaise
  • 100 g de saumon fumé en tranches
  • 25 g pousses de betteraves
  • Matériel nécessaire: 2 plaques à pâtisserie recouvertes d’une feuille de papier cuisson