Skip to content
Vous recherchez quelque chose?

Filet de poulet à la sauce pomme-moutarde

  • Temps de cuisson

    Minutes
  • Difficulté

  • Préparation

    Minutes
  • Convives

    Personnes

Valeurs nutritionnelles

 

Amount per serving

Protein (g)

24.7g

Energy (kJ)

1936kJ

Energy (kcal)

466kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

37.2g

Carbohydrate excl. fibre (g)

32.4g

Sugar (g)

10.7g

Fibre (g)

4.8g

Fat (g)

24.4g

Saturated fat (g)

4.7g

Unsaturated fat (g)

17.6g

Total

98.8g

7746kJ

1863kcal

148.8g

129.6g

42.8g

19.2g

97.7g

18.9g

70.6g

  • 700 g de pommes de terre grenaille pelées
  • 400 g de filets de poulet
  • 4 c. à s. de margarine liquide
  • 1 oignon
  • 2 grosses pommes acides
  • 300 ml de jus de pomme
  • 1 Knorr Marmite de Bouillon Poule
  • 2 c. à c. de moutarde
  • 600 g de chou-fleur
  • 2 c. à s. de persil finement haché