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Entrecôtes grillées en croûte épicée

  • Temps de cuisson

    Minutes
  • Difficulté

  • Préparation

    Minutes
  • Convives

    Personnes

Valeurs nutritionnelles

 

Amount per serving

Protein (g)

38.1g

Energy (kJ)

3456kJ

Energy (kcal)

826kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

138.5g

Carbohydrate excl. fibre (g)

102.0g

Sugar (g)

5.3g

Fibre (g)

36.5g

Fat (g)

15.6g

Saturated fat (g)

2.5g

Unsaturated fat (g)

12.3g

Total

152.5g

13823kJ

3305kcal

553.9g

407.8g

21.4g

146.1g

62.5g

9.9g

49.1g

  • 1 kg de petites pommes de terre
  • 4 fines entrecôtes
  • 5 c. à s. de fines herbes finement hâchées (thym et romarin)
  • poivre de Cayenne
  • 4 c. à s. d'huile d'olive
  • 1 cube de Original bouillon Knorr Viande
  • 600 g de flageolets