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Crêpes au fromage blanc

  • Temps de cuisson

    Minutes
  • Difficulté

  • Préparation

    Minutes
  • Convives

    Personnes

Valeurs nutritionnelles

 

Amount per serving

Protein (g)

5.5g

Energy (kJ)

532kJ

Energy (kcal)

127kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

19.9g

Carbohydrate excl. fibre (g)

16.1g

Sugar (g)

0.8g

Fibre (g)

3.8g

Fat (g)

2.3g

Saturated fat (g)

0.5g

Unsaturated fat (g)

0.8g

Total

22.0g

2129kJ

509kcal

79.5g

64.3g

3.3g

15.2g

9.1g

1.8g

3.4g

  • 2 cébettes
  • 100 g tomates cerises (orange et rouges)
  • 100 g fromage blanc
  • 1 oeuf
  • 0.5 cube Knorr Bouillon Légumes pauvre en sel
  • 100 g farine d'épeautre
  • Matériel supplémentaire nécessaire: plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé