Coquilles Saint-Jacques et salicorne, sauce au vin et épices italiennes

Coquilles Saint-Jacques et salicorne, sauce au vin et épices italiennes

Temps de cuisson

Minutes
Difficulté
Préparation

Minutes
Convives

Personnes

Valeurs nutritionnelles

Amount per serving

Protein (g)

5.4g

Energy (kJ)

831kJ

Energy (kcal)

199kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

9.9g

Carbohydrate excl. fibre (g)

9.8g

Sugar (g)

1.3g

Fibre (g)

0.1g

Fat (g)

8.0g

Saturated fat (g)

3.4g

Unsaturated fat (g)

2.7g

Total

21.5g

3323kJ

797kcal

39.5g

39.1g

5.1g

0.3g

32.1g

13.5g

10.6g

Ingrédients
Méthode de préparation

0.25 l de vin blanc sec
1 Knorr Marmite de Bouillon Italiano
12 coquilles Saint-Jacques nettoyées (sans coquille)
100 ml crème légère
1 à 2 c à s. de Maizena Express pour Sauces Blanches
1 c. à s. de margarine liquide
50 g de salicorne
1 c. à s. de ciboulette finement hachée