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Cabillaud au four aux légumes et vin blanc

  • Temps de cuisson

    Minutes
  • Difficulté

  • Préparation

    Minutes
  • Convives

    Personnes

Valeurs nutritionnelles

 

Amount per serving

Protein (g)

26.8g

Energy (kJ)

1084kJ

Energy (kcal)

260kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

2.6g

Carbohydrate excl. fibre (g)

2.6g

Sugar (g)

1.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

7.2g

Saturated fat (g)

0.8g

Unsaturated fat (g)

6.0g

Total

107.1g

4336kJ

1041kcal

10.4g

10.4g

3.8g

0.0g

28.6g

3.2g

24.1g

  • 600 g de filet de cabillaud (d’une pièce ou en portions)
  • 400 g de julienne de légumes
  • 2 c. à s. de Solo Liquide
  • 1 Knorr Marmite de Bouillon Poisson
  • 4 dl de vin blanc
  • 1 sachet de Knorr sauce déshydratée Poisson
  • Knorr Aromat