Bruschettas à la tapenade de champignons
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Temps de cuisson
Minutes -
Difficulté
-
Préparation
Minutes -
Convives
Personnes
Valeurs nutritionnelles
Amount per serving
Protein (g)
3.0g
Energy (kJ)
500kJ
Energy (kcal)
119kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
10.8g
Carbohydrate excl. fibre (g)
9.9g
Sugar (g)
1.1g
Fibre (g)
0.9g
Fat (g)
7.5g
Saturated fat (g)
0.8g
Unsaturated fat (g)
5.7g
Total
36.1g
5999kJ
1433kcal
129.3g
118.5g
12.7g
10.7g
90.2g
9.5g
68.7g
- 300 g de champignons mixtes
- 1 bouquet (30 g) de persil
- 2 gousses d'ail
- 50 g de pignons de pin
- 0.5 dl d'huile d'olive
- 0.5 Marmite de Bouillon Knorr Poule
- poivre
- 12 tranches de ciabatta ou de baguette
- 12 petites feuilles de salade