Bruschetta aux épinards
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Temps de cuisson
Minutes -
Difficulté
-
Préparation
Minutes -
Convives
Personnes
Valeurs nutritionnelles
Amount per serving
Protein (g)
16.4g
Energy (kJ)
1854kJ
Energy (kcal)
443kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
36.1g
Carbohydrate excl. fibre (g)
29.0g
Sugar (g)
4.1g
Fibre (g)
7.0g
Fat (g)
25.5g
Saturated fat (g)
6.2g
Unsaturated fat (g)
16.9g
Total
65.5g
7416kJ
1774kcal
144.3g
116.2g
16.4g
28.1g
102.1g
24.8g
67.5g
- 2 c. à s. de huile de tournesol
- 300 g d'épinards frais lavé et séché
- 1 gros oignon coupé en quartiers
- 250 g tomates cerises orange
- 1 c. à s. de vinaigre balsamique
- Knorr Aromat Herbes
- 1 baguette complète au levain coupée en 12 à 14 morceaux
- 3 c. à s. d'huile d'olive
- 1 grosse gousse d'ail hachée
- 1 mozzarella di bufala en morceaux
- 50 g basilic finement haché