Blinis de courgettes à la crème aux fines herbes
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Temps de cuisson
Minutes -
Difficulté
-
Préparation
Minutes -
Convives
Personnes
Nutritional information
Valeurs nutritionnelles
Amount per serving
Protein (g)
12.3g
Energy (kJ)
1321kJ
Energy (kcal)
316kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
42.9g
Carbohydrate excl. fibre (g)
40.8g
Sugar (g)
3.9g
Fibre (g)
2.1g
Fat (g)
10.2g
Saturated fat (g)
6.2g
Unsaturated fat (g)
3.1g
Total
49.3g
5284kJ
1263kcal
171.6g
163.0g
15.7g
8.5g
40.9g
24.7g
12.5g
- 300 g de courgettes
- 1 gousse d'ail
- 200 g de farine (fluide)
- 3 oeufs
- 1 Knorr Marmite de bouillon Viande
- margarine liquide
- 1 dl de crème fraiche
- fines herbes fraîches (par exemple ciboulette, persil plat, menthe, basilic)