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Blinis de courgettes à la crème aux fines herbes

  • Temps de cuisson

    Minutes
  • Difficulté

  • Préparation

    Minutes
  • Convives

    Personnes

Valeurs nutritionnelles

 

Amount per serving

Protein (g)

12.3g

Energy (kJ)

1321kJ

Energy (kcal)

316kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

42.9g

Carbohydrate excl. fibre (g)

40.8g

Sugar (g)

3.9g

Fibre (g)

2.1g

Fat (g)

10.2g

Saturated fat (g)

6.2g

Unsaturated fat (g)

3.1g

Total

49.3g

5284kJ

1263kcal

171.6g

163.0g

15.7g

8.5g

40.9g

24.7g

12.5g

  • 300 g de courgettes
  • 1 gousse d'ail
  • 200 g de farine (fluide)
  • 3 oeufs
  • 1 Knorr Marmite de bouillon Viande
  • margarine liquide
  • 1 dl de crème fraiche
  • fines herbes fraîches (par exemple ciboulette, persil plat, menthe, basilic)