Vol au vent

Temps de cuisson

Minutes
Difficulté
Préparation

Minutes
Convives

Personnes

Valeurs nutritionnelles

Amount per serving

Protein (g)

48.7g

Energy (kJ)

3068kJ

Energy (kcal)

735kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

15.2g

Carbohydrate excl. fibre (g)

13.5g

Sugar (g)

2.5g

Fibre (g)

1.7g

Fat (g)

51.8g

Saturated fat (g)

13.0g

Unsaturated fat (g)

35.0g

Total

194.7g

12273kJ

2939kcal

60.9g

54.1g

10.2g

6.8g

207.2g

52.1g

140.2g

Ingrédients
Méthode de préparation

1 poulet
2 carottes
2 branches de céleri vert
1 oignon
1 clou de girofle
2 feuilles de laurier
3 branches de persil
2 cubes de Knorr Bouillon Original Poule
50 g de farine
3 c. à s. de Solo Liquide
noix de muscade
jus de citron