Que cherchez-vous?

Lasagne aux légumes d’été

Lasagne aux légumes d’été : une alternative rafraîchissante à un grand classique.
  • Cuisson

    mins
  • Difficulty

  • Prep

    mins
  • Pour

    personnes

  • 1 sachet de Knorr Sauce Fromage, prête à l’emploi
  • 500 g d’épinards frais, lavés et séchés
  • 1 càs de margarine liquide
  • Des feuilles de lasagne, non cuites
  • 500 g de légumes au choix (courgettes, champignons, poivrons, tomates), en dés, légèrement braisés ou grillés
  • 500 ml de sauce à spaghettis (bocal)
  • 200 g de parmesan râpé
  • 250 g de mozzarella

Valeur nutritive

 

Amount per serving

Energy (kcal)

0kcal

Energy (kJ)

0kJ

Protein (g)

0.0g

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

0mg

Salt (g)

0.00g

Vitamin A (IU)

0IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

0mg

Iron (mg)

0.00mg

Potassium (mg)

0mg

Total

0kcal

0kJ

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0mg

0mg

0.00g

0IU

0.0mg

0mg

0.00mg

0mg


  • 1 Préchauffez le four à 180 °C.
  • 2 Faites cuire les épinards 5 minutes dans la margarine liquide et laissez-les se réduire. Ajoutez-y la sauce fromage Knorr et remuez délicatement le tout.
  • 3 Graissez le plat pour le four avec un peu de margarine liquide. Recouvrez le fond du plat avec des feuilles de lasagne. Versez-y une couche de légumes en morceaux. Recouvrez une nouvelle fois de feuilles de lasagne. Versez-y la moitié de la sauce à spaghettis. Ajoutez maintenant une couche du mélange d’épinards et de fromage. Saupoudrez de la moitié du parmesan et de la mozzarella. Recouvrez d’une couche de feuilles de lasagne. Versez le reste de la sauce tomate et terminez en recouvrant le tout avec le reste de parmesan et de mozzarella.
  • 4 Couvrez d’une feuille d’aluminium.
  • 5 Faites cuire pendant 1 heure à 180 °C.
  • 6 Laissez refroidir la lasagne pendant 15 minutes avant de la servir.