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Oster Bowl mit Eier-Curry

Oster Bowl mit Eier-Curry - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)


  • 200 g Karotten
  • 100 g junger Spinat
  • 1 TL Margarine
  • 200 ml Kochsahne (15% Fett)
  • 1 Beutel KNORR Echt Natürlich! Mildes Puten-Curry
  • 200 g Erbsen grün tiefgefroren
  • 8 hart gekochte Eier
  • 2 EL geröstete Sesamsaat

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1572kJ
Energie (Kilokalorien)375kcal
Fett22g
davon gesättigte Fettsäuren8,2g
Kohlenhydrate20g
davon Zucker8,6g
Ballaststoffe5,9g
Eiweiß21g
Salz2g