WAS DU BRAUCHST
- 300 g Kürbisfruchtfleisch
- 1 Zwiebel
- 2 EL Öl
- 1 Beutel KNORR Kaiser Teller Kürbiscreme Suppe mit Kürbisstücken
- 50 g Maisgrieß (Polenta)
- Jodsalz
- Pfeffer
- 100 g rote Bohnen, abgetropft
- 1 Pkg. Blätterteig
- 1 Ei
- 1 Beutel KNORR Feinschmecker Kräuter Rahm Sauce
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)717kJ
Energie (Kilokalorien)171kcal
Fett11g
davon gesättigte Fettsäuren5,9g
Kohlenhydrate14g
davon Zucker2,3g
Ballaststoffe1,5g
Eiweiß3g
Salz0,93g
KNORR Kaiser Teller Kürbiscreme Suppe mit Kürbisstücken
Beutelinhalt in gut 3/4 l lauwarmes Wasser einrühren und zum Kochen bringen. Ab und zu umrühren. Suppe 3 Minuten schwach kochen lassen, dabei öfters umrühren. Details anzeigen