Knoblauchcreme Suppe "Gärtnerin"
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Zubereitung
Min -
Schwierigkeit
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Person(en)
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)620kJ
Energie (Kilokalorien)148kcal
Fett8,6g
davon gesättigte Fettsäuren3,2g
Kohlenhydrate14g
davon Zucker1,9g
Ballaststoffe1,3g
Eiweiß3,7g
Salz2g
- 1 TL gehackte Petersilie
- 1 EL gehackte Zwiebel
- 40 g gekochte Maiskörner
- 1 Beutel KNORR Bitte zu Tisch! Knoblauch Suppe
- 1 EL Pflanzenöl
- 30 g Press-Schinken
- 40 g tiefgekühlte Erbsen
KNORR Bitte zu Tisch! Knoblauch Suppe
Beutelinhalt in gut 1 Liter lauwarmes Wasser mit einem Schneebesen einrühren und zum Kochen bringen. Ab und zu umrühren. Suppe 5 Minuten schwach kochen lassen, dabei öfters umrühren. Details anzeigenIn einem neuen Fenster öffnen
- 1 Maiskörner auf einem Sieb gut abtropfen lassen. Schinken in ca. 1/2 cm breite Streifen schneiden.
- 2 Zwiebel, Schinken, Mais und Erbsen in Öl anschwitzen und mit 1 l Wasser aufgießen. KNORR Bitte zu Tisch! Knoblauch Suppe einrühren, aufkochen und 5 Minuten schwach kochen, dabei öfters umrühren.
- 3 Petersilie unterrühren und die Suppe anrichten.