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Echt natürliche Suppenvielfalt

  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

    Person(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)786kJ
Energie (Kilokalorien)188kcal
Fett5,4g
davon gesättigte Fettsäuren1,8g
Kohlenhydrate25g
davon Zucker17g
Ballaststoffe4,8g
Eiweiß5,9g
Salz1,9g
  • 1 Beutel Knorr Echt Natürlich! Tomatencreme Suppe
  • 1 Beutel Knorr Echt Natürlich! Waldpilzcreme Suppe
  • 1 Beutel Knorr Echt Natürlich! Kürbiscreme Suppe
  • 2 EL dunkler Balsamicoessig
  • 2 EL geröstete Pinienkerne
  • 1 Orange
  • 3 Scheiben Speck (Bacon)
  • 6 entkernte getrocknete Zwetschken
  • 1 Die Suppen laut Packungsanleitung zubereiten.
  • 2 Orange schälen und filetieren oder würfeln.
  • 3 Speckscheiben halbieren und die Zwetschken einwickeln. In einer beschichteten Pfanne knusprig braten.
  • 4 Waldpilzsuppe mit Speckpflaumen, Tomatensuppe mit Pinienkernen und Essig, Kürbissuppe mit Orangenfilets anrichten.