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Zitroniges Putenragout mit Spargel

Zitroniges Putenragout mit Spargel - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)


  • 400 g gewürfelte Putenbrust
  • 2 EL Öl
  • Jodsalz
  • 250 g Spargelstücke
  • 1 Beutel KNORR Basis Puten-Rahmgeschnetzeltes
  • 125 ml Kochcreme mit pflanzlichen Fetten (15% Fett)
  • 1 Saft und Schale einer halben Bio-Zitrone
  • 1-2 EL Zitronenmelisseblättchen

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1271kJ
Energie (Kilokalorien)305kcal
Fett17g
davon gesättigte Fettsäuren5,4g
Kohlenhydrate9g
davon Zucker3,7g
Ballaststoffe1g
Eiweiß27g
Salz1,3g