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Cremige Kürbispasta mit Petersilie

Cremige Kürbispasta mit Petersilie - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)


  • 300 g Penne
  • Jodsalz
  • 1 Beutel Knorr Echt Natürlich! Kürbiscreme Suppe
  • 100 ml Kochcreme mit pflanzlichen Fetten (15% Fett)
  • 30 g Kürbiskerne (grob gehackt)
  • 2 EL Petersilie (grob gehackt)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)2282kJ
Energie (Kilokalorien)545kcal
Fett12g
davon gesättigte Fettsäuren2,9g
Kohlenhydrate85g
davon Zucker6,7g
Ballaststoffe7,7g
Eiweiß19g
Salz1,3g

  • 1 Penne in Salzwasser bissfest kochen, in ein Sieb schütten, abschrecken und abtropfen lassen.
  • 2 KNORR Echt Natürlich! Kürbiscreme Suppe mit einem Schneebesen in 300 ml kaltes Wasser rühren und 5 Minuten schwach kochen lassen. 100 ml Kochcreme einrühren, Suppe vom Herd nehmen und ca. 1 Minute ziehen lassen.
  • 3 Penne mit Kürbissauce, Kürbiskernen und 1 EL Petersilie vermischen, anrichten und mit restlicher Petersilie bestreut servieren.