Couscous Salat mit Huhn und Marillen
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Zubereitung
Min -
Schwierigkeit
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Person(en)
Nutritional information
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)2274kJ
Energie (Kilokalorien)544kcal
Fett34g
davon gesättigte Fettsäuren4,9g
Kohlenhydrate37g
davon Zucker9,5g
Ballaststoffe5,7g
Eiweiß19g
Salz1,7g
- 1/2 Würfel KNORR Gemüsesuppe rein pflanzlich
- 50 g getrocknete Marillen
- 150 g Couscous (Instant)
- 200 g Hühnerfilet
- Jodsalz
- Pfeffer
- 2 EL Öl
- 30 g Sesam
- 1 Karotte
- 150 g Zucchini
- 2 Beutel KNORR Salatkrönung Gartenkräuter
- 6 EL Olivenöl
- Petersilie