Lasagne "Chili con Carne" mit Mais und Bohnen
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Zubereitung
Min -
Schwierigkeit
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Person(en)
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)3123kJ
Energie (Kilokalorien)747kcal
Fett39g
davon gesättigte Fettsäuren16g
Kohlenhydrate54g
davon Zucker7g
Ballaststoffe8,5g
Eiweiß41g
Salz2,9g
- 3 EL Öl
- 6 Cherrytomaten
- 400 g Faschiertes (Rindfleisch)
- 1 Beutel KNORR Basis Lasagne
- 250 g rote Bohnen (gekocht)
- 150 g Maiskörner (gekocht)
- 9 Lasagneblätter
- 1 Pkg. Mozzarella (125 g)
- 100 g Feta
KNORR Basis Lasagne
Mit feinsten italienischen Kräutern abgestimmte Sauce für die Zubereitung einer würzigen Lasagne. Details anzeigenIn einem neuen Fenster öffnen
- 1 Backrohr auf 190 °C vorheizen. Auflaufform (ca. 30 x 16 cm) mit 1 EL Öl ausstreichen.
- 2 Cherrytomaten vierteln. Faschiertes in 2 EL Öl unter Rühren anrösten und mit 3/8 l Wasser aufgießen. KNORR Basis für Lasagne untermischen und unter Rühren aufkochen. Rote Bohnen, Maiskörner und Cherrytomaten einrühren und die Mischung bei schwacher Hitze ca. 1 Minute kochen.
- 3 Fleischsauce und Lasagneblätter abwechselnd in die Form schichten. Mit einer Schicht Sauce beginnen und abschließen. Mozzarella und Feta abtropfen lassen und grob raspeln.
- 4 Lasagne mit Mozzarella und Feta bestreuen und im Backrohr (untere Einschubleiste/Rost) ca. 35 Minuten backen. Lasagne kurz abkühlen lassen und portionieren.