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Spargel mit Tomate, Kresse und Rohschinken

  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

    Person(en)

Nutritional information

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1487kJ
Energie (Kilokalorien)356kcal
Fett22g
davon gesättigte Fettsäuren12g
Kohlenhydrate12g
davon Zucker11g
Ballaststoffe4g
Eiweiß26g
Salz7g
  • 1 kg weißer Spargel
  • Jodsalz
  • 1/2 TL Kristallzucker
  • 1 Tomate
  • 250 ml Sauerrahm
  • 1 Beutel KNORR Salatkrönung Würzige Kräuter
  • 10 g Kresse frisch
  • weißer Pfeffer
  • gemahlene Muskatnuss
  • 300 g roher Schinken