Gemüsegulasch
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Zubereitung
Min -
Schwierigkeit
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Person(en)
Nutritional information
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1268kJ
Energie (Kilokalorien)304kcal
Fett16g
davon gesättigte Fettsäuren1,7g
Kohlenhydrate28g
davon Zucker20g
Ballaststoffe11g
Eiweiß6,1g
Salz1,8g
- 1 rote Zwiebel
- je 1 roter, gelber und grüner Paprika
- 250 g Zucchini
- 3 Knoblauchzehen
- 3 EL Rapsöl
- 1 Beutel KNORR Echt Natürlich! Gulasch
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