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Gefüllte Zucchini mit Reis auf Schmelztomaten

  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

    Person(en)

Nutritional information

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)2076kJ
Energie (Kilokalorien)497kcal
Fett24g
davon gesättigte Fettsäuren9,2g
Kohlenhydrate34g
davon Zucker6,1g
Ballaststoffe3,5g
Eiweiß34g
Salz4,8g
  • 250 g Tomaten geschält
  • 2 EL Öl
  • 2 Würfel KNORR Goldaugen Bouillon
  • 1 Prise Kristallzucker
  • 500 g Zucchini
  • 1 gehackte Zwiebel
  • 200 g Putenfleisch
  • 1 zerdrückte Knoblauchzehe
  • etwas frischer Salbei
  • 100 g Reis
  • 150 g Butterkäse