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Puten-Pfandl mit Karotten, Essiggurkerl und Champignons

  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

    Person(en)

Nutritional information

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1433kJ
Energie (Kilokalorien)343kcal
Fett18g
davon gesättigte Fettsäuren3,2g
Kohlenhydrate6,3g
davon Zucker3g
Ballaststoffe1,3g
Eiweiß38g
Salz1,2g
  • 1 Zwiebel
  • 80 g Karotten
  • 2 Essiggurken
  • 80 g Champignons
  • 600 g Putenbrust
  • Jodsalz
  • Pfeffer
  • 4 EL Öl
  • 1 Beutel KNORR Basis Geschnetzeltes "Züricher Art"
  • 2 EL Kresse