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Picknick-Brot

Picknick-Brot - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)


  • 1 Würfel Germ
  • 1/2 TL Kristallzucker
  • 500 g Dinkelmehl (Type 630)
  • 1/4 TL Jodsalz
  • 200 g Zucchini
  • 1 gelbe Paprika
  • 1 rote Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 200 g mageres Rinderfaschiertes
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 Beutel KNORR Basis Spaghetti Bolognese
  • 1 EL Sesam

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1985kJ
Energie (Kilokalorien)475kcal
Fett7,3g
davon gesättigte Fettsäuren1,7g
Kohlenhydrate76g
davon Zucker7,2g
Ballaststoffe9,3g
Eiweiß20g
Salz1,6g