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KNORR Kids Burger: Hamburger mit Tomaten und Salat

  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

    Person(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)2289kJ
Energie (Kilokalorien)546kcal
Fett32g
davon gesättigte Fettsäuren11g
Kohlenhydrate34g
davon Zucker3,6g
Ballaststoffe3,1g
Eiweiß28g
Salz2,3g
  • 1 Beutel KNORR Basis Faschiertes
  • 450 g Faschiertes vom Rind
  • 125 ml Joghurt (10% Fett)
  • 2 EL gehackte Petersilie
  • 250 g Tomaten
  • 120 g (6 Blätter) Bummerlsalat
  • 6 Hamburgerbrötchen
  • 6 EL Pflanzenöl
  • 6 Scheiben Toastkäse
  • 1 Beutel KNORR Salatkrönung Gartenkräuter
  • 1 KNORR Basis für Faschiertes mit 150 ml Wasser verrühren, 3 Min. stehen lassen und mit dem Faschierten vermischen, dann 6 gleich große, dünne Laibchen formen.
  • 2 Joghurt mit Petersilie und einer Prise Salz verrühren. Tomaten in Scheiben schneiden. KNORR Salatkrönung Gartenkräuter mit 3 EL Öl und 3 EL Wasser verrühren und Eisbergsalat beträufeln. Böden mit Salat und Tomatenscheiben belegen und mit Joghurtsauce beträufeln.
  • 3 Laibchen in restlichem Öl beidseitig braten, auf die Tomaten setzen und mit Käsescheiben belegen. Deckel auflegen und behutsam andrücken. Burger halbieren, in Servietten einschlagen und servieren.