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Bunte Gemüse-Reispfanne mit Faschiertem

Bunte Gemüse-Reispfanne mit Faschiertem - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)


  • 1 TL Kurkuma Gewürz
  • 250 g Langkornreis
  • 1/2 Dose (Abtropfgewicht 140 g) Mais
  • 2 kleine Jungzwiebeln
  • 1 kleiner roter Paprika
  • 150 g Faschiertes
  • 3 EL Pflanzenöl
  • 1 Beutel KNORR Basis Nudelpfanne "Jäger Art"
  • Jodsalz

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)2648kJ
Energie (Kilokalorien)633kcal
Fett25g
davon gesättigte Fettsäuren6,3g
Kohlenhydrate80g
davon Zucker8,3g
Ballaststoffe5,5g
Eiweiß19g
Salz2,2g