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Fleischbällchen in Tomatensauce

  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

    Person(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1315kJ
Energie (Kilokalorien)314kcal
Fett16g
davon gesättigte Fettsäuren4,6g
Kohlenhydrate13g
davon Zucker7,3g
Ballaststoffe2,7g
Eiweiß28g
Salz1,8g
  • 500 g mageres Faschiertes (gemischt)
  • 1 Beutel KNORR Basis Spaghetti Bolognese
  • 2 EL Pflanzenöl
  • 1 Dose passierte Tomaten (400 g)
  • 1 Faschiertes mit der Hälfte der KNORR Basis für Spaghetti Bolognese gut verkneten und aus der Masse 12 Fleischbällchen formen. Bällchen in Öl rundum anbraten und aus der Pfanne nehmen.
  • 2 Bratrückstand mit passierten Tomaten aufgießen und die übrige KNORR Basis für Spaghetti Bolognese einrühren. Sauce aufkochen, Bällchen einlegen und zugedeckt ca. 10 Minuten dünsten. Bällchen häufig wenden.