WAS DU BRAUCHST
- 500 g PFANNI Beste Ernte Kartoffeln
- 1 Zucchini
- 1 Melanzani
- 1 Zwiebel
- 2 EL Öl
- 2 Dosen Thunfisch nature
- 1 Dose Tomaten geschält gewürfelt
- 125 ml Milch
- 1 Beutel KNORR Basis Lasagne
- 1 EL Pflanzencreme
- 1 Kugel Mozzarella
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1924kJ
Energie (Kilokalorien)458kcal
Fett20g
davon gesättigte Fettsäuren7,3g
Kohlenhydrate39g
davon Zucker14g
Ballaststoffe7,8g
Eiweiß31g
Salz2,7g