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Quiche mit Tomaten und Blattspinat

Quiche mit Tomaten und Blattspinat - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)


  • 1 EL Pflanzencreme
  • 1 Pkg. Blätterteig (ca. 300 g)
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 50 g Hamburger Speck
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 Dose Tomatenwürfel (Abtropfgewicht 400 g)
  • 1 Würfel KNORR Goldaugen Rindsuppe
  • 1 Beutel KNORR Vitamin plus Basis für Kartoffel-Gratin
  • 100 g Tiefkühl Blattspinat
  • 2 Eier
  • 4 Cocktailtomaten
  • 100 g geriebener Mozzarella

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1955kJ
Energie (Kilokalorien)467kcal
Fett37g
davon gesättigte Fettsäuren20g
Kohlenhydrate23g
davon Zucker3,6g
Ballaststoffe2,6g
Eiweiß9,7g
Salz2,9g