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KNORR Vitamin plus Basis für Schwammerlragout

KNORR Vitamin plus Basis für Schwammerlragout

Enthält pro Portion 30% der empfohlenen Tagesmenge an 6 lebenswichtigen Vitaminen.
  • Für vegetarische Gerichte geeignet

Ernährung

                                Nährwerthinweise 
                            
                                Portionen pro Verbrauchereinheit 
                            
                                 * % der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
** 1 Portion = 290 g (Verbrauchereinheit enthält 2 Portionen)
*** % der Referenzmenge für die tägliche Zufuhr
Die Produkte können Rezepturänderungen unterliegen. Verbindlich sind die Angaben auf der Produktverpackung.
                            
pro 100 g zubereitet pro Portion** %* pro Portion
Energie (kJ/kcal) 298 kJ/71 kcal 849 kJ/202 kcal 10 %
Fett 4,5 g 13 g 19 %
Davon Gesättigte Fettsäuren 2,2 g 6,3 g 32 %
Kohlenhydrate 5,2 g 15 g 6 %
davon zucker 1 g 2,9 g 3 %
Ballaststoffe 1,5 g 4,3 g
Eiweiß 1,9 g 5,4 g 11 %
Salz 0,73 g 2,1 g 35 %
Zutaten: WEIZENMEHL, Palmöl, Stärke, Maltodextrin, jodiertes Meersalz, pflanzlicher Ballaststoff Inulin, MILCHZUCKER, 4% Champignonsaftkonzentrat³, Kochsalzersatz****, MILCHEIWEISS, Zucker, Würze, Frühlingszwiebeln, Zwiebeln³, Dextrose, Speisesalz, Petersilie³, Sojasauce (SOJABOHNEN, WEIZEN), Vitamin C, Gewürze (Pfeffer, Curcuma³), Karamellzuckersirup, Aromen, Zitronensaftpulver, Vitamin E, Vitamin B6, Vitamin B1, Folsäure, Vitamin B12. ³ aus nachhaltigem Anbau **** gewonnen aus natürlichen Kaliummineralien Kann Spuren von Ei, Sellerie und Senf enthalten.
Zubereitung
Was Sie dazu brauchen: 250 g frische Champignons, 1 EL Rama Margarine 1) Champignons kurz waschen, in Scheiben schneiden und in 1 EL Rama Margarine anschwitzen. 2) Mit 3/8 Liter Wasser aufgießen, Beutelinhalt einrühren, aufkochen und 3-5 Minuten schwach kochen lassen. Wir empfehlen dazu Semmel-, Serviettenknödel oder Reis und einen Gurkensalat.