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Knorr Echt Natürlich! Gebratene Asia-Nudeln

Knorr Echt Natürlich! Gebratene Asia-Nudeln

KNORR Echt Natürlich! ist die erste Würzbasis aus 100 % natürlichen Zutaten: d.h. nur Zutaten, die Sie schon aus Ihrem Küchenkasterl zu Hause kennen und selbst beim Kochen verwenden – sonst nichts!
  • Für vegane Gerichte geeignet
  • Für vegetarische Gerichte geeignet

Ernährung

                                Nährwerthinweise 
                            
                                Portionen pro Verbrauchereinheit 
                            
                                 * % der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
** 1 Portion = 450 g (Verbrauchereinheit enthält 3 Portionen)
Die Produkte können Rezepturänderungen unterliegen. Verbindlich sind die Angaben auf der Produktverpackung.
                            
pro 100 g zubereitet pro Portion** %* pro Portion
Energie (kJ/kcal) 535 kJ/128 kcal 2408 kJ/576 kcal 29 %
Fett 5,3 g 24 g 34 %
Davon Gesättigte Fettsäuren 1,2 g 5,4 g 27 %
Kohlenhydrate 12 g 54 g 21 %
davon zucker 2,3 g 10 g 11 %
Ballaststoffe 1,4 g 6,3 g
Eiweiß 6,9 g 31 g 62 %
Salz 0,53 g 2,4 g 40 %
Zutaten: Zucker, Tomaten (Stücke, Pulver), 16% Röstzwiebeln (Zwiebeln, Sonnenblumenöl), Meersalz, Stärke (Kartoffel, Mais), 6% Knoblauch, 4% Ingwer, 3% Frühlingszwiebeln, Kaffir-Limettenblätter, 2,5% Zitronengras, 2% Koriander, SESAMÖL, Zitronensaftpulver, Kreuzkümmel, Cayennepfeffer, Curcuma, Speisesalz, Pfeffer, Maiskeimöl, Muskatnuss, Lorbeerblätter. Kann Spuren von Gluten, Milch, Ei, Sellerie und Senf enthalten.
Zubereitung
Zubereitung für: 250g Hühnerbrustfilet, 200 g Lauch, 200 g Mie Nudeln, 150 g Karotten, 100 g Sojasprossen und 2 TL (10 ml) Sojasauce 1) Hühnerbrustfilet waschen und abtupfen und Karotten schälen. Filet und Karotten in Streifen schneiden. Lauch putzen und in Ringe schneiden. 2) Mie Nudeln nach Packungsanweisung kochen. In der Zwischenzeit Hühnerbruststreifen von allen Seiten in 3 EL Öl goldbraun anbraten. Karotten, Lauch, Sojasprossen und Sojasauce hinzufügen und 3 Minuten mitbraten. 3) Beutelinhalt hinzufügen und gut umrühren. Mie Nudeln und 100 ml Wasser hinzufügen, unterheben und 2 Minuten bei mittlerer Hitze mitbraten.