Was suchst du?

KNORR Basis Chinapfanne

KNORR Basis Chinapfanne

Asiatische Sauce mit aromatischem Lauch, Pilzen und Paprikastückchen.
  • Für vegane Gerichte geeignet
  • Für vegetarische Gerichte geeignet

Ernährung

                                Nährwerthinweise 
                            
                                Portionen pro Verbrauchereinheit 
                            
                                 * % der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
** 1 Portion = 215 g (Verbrauchereinheit enthält 3 Portionen)
Die Produkte können Rezepturänderungen unterliegen. Verbindlich sind die Angaben auf der Produktverpackung.
                            
pro 100 g zubereitet pro Portion** %* pro Portion
Energie (kJ/kcal) 496 kJ/119 kcal 1066 kJ/256 kcal 13 %
Fett 7 g 15 g 21 %
Davon Gesättigte Fettsäuren 1,1 g 2,4 g 12 %
Kohlenhydrate 4,3 g 9,2 g 4 %
davon zucker 1,4 g 3 g 3 %
Ballaststoffe < 0,5 g 0,8 g
Eiweiß 9,6 g 21 g 42 %
Salz 1,1 g 2,4 g 40 %
Zutaten: Stärke, 14% Gemüse (Weißkohl, 3% Karotten, KNOLLENSELLERIE, 2% Gemüsepaprika (rot), Lauch) Zucker, Maltodextrin, jodiertes Meersalz, Speisesalz, Sojasauce (SOJABOHNEN, WEIZEN), Apfelsaftpulver, 2,5% Mu-Err Pilze, Kochsalzersatz****, Palmöl, Würze, Hefeextrakt, Ingwer, Knoblauch, Karamellzucker, Curcuma, Zitronensaftpulver, GERSTENMALZEXTRAKT, Kreuzkümmel, Aromen. **** gewonnen aus natürlichen Kaliummineralien Kann Spuren von Milch, Ei und Senf enthalten.
Zubereitung
Was Sie dazu brauchen: 250 g Hühner- oder Putenbrust, 3 EL Öl 1) In Streifen geschnittenes Fleisch in 3 EL heißem Öl goldbraun anbraten. 2) Fleisch herausnehmen, Bratrückstand mit 3/8 Liter Wasser aufgießen. Beutelinhalt einrühren, 5 Minuten zugedeckt schwach kochen lassen. 3) Fleisch in die nicht mehr kochende Sauce geben und einige Minuten ziehen lassen. Zusätzliches Asia-Gemüse sorgt für eine noch buntere Note. Als Beilage empfehlen wir Reis.