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Ofenlachs mit Frühlingsgemüse

Ofenlachs mit Frühlingsgemüse - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)


  • 500 g Lachsfilet (4 Stück à 125 g)
  • 400 g dünne Bundkarotten
  • 500 g grüner Spargel
  • 300 g Süßkartoffeln
  • 1 EL Kartoffelstärke Mehl
  • 2 EL KNORR Mein Würzgeheimnis Indisch für Currys & Reisgerichte
  • 4 EL Pflanzenöl

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)2143kJ
Energie (Kilokalorien)513kcal
Fett29g
davon gesättigte Fettsäuren5,3g
Kohlenhydrate30g
davon Zucker12g
Ballaststoffe6,9g
Eiweiß29g
Salz0,54g