Skip to content

Was suchst du?

Glücks-Brot

Glücks-Brot - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)


  • 2 EL Chiasamen
  • 50 g Buchweizenmehl
  • 100 g zarte Haferflocken
  • 1 Pck. Weinstein-Backpulver
  • 2 TL KNORR Kräuterlinge zum Streuen Italienische Kräuter
  • 250 g Magertopfen
  • 50 g gehackte Walnüsse
  • 50 g Leinsamen
  • 50 g Sonnenblumenkerne
  • 15 g Sesam

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)428kJ
Energie (Kilokalorien)102kcal
Fett5g
davon gesättigte Fettsäuren0,6g
Kohlenhydrate8,1g
davon Zucker1g
Ballaststoffe1,9g
Eiweiß5g
Salz0,47g