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Zapallitos rellenos

  • Cocción

    minutos
  • Dificultad

  • Preparación

    minutos
  • Porciones

    personas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

 

Amount per serving

Proteínas (g)

7.6g

Energia (kJ)

793kJ

Energia (kcal)

190kcal

Hidratos de carbono (incluyendo fibra) (g)

15.4g

Hidratos de carbono (excluyendo fibra) (g)

12.3g

Azúcares (g)

7.5g

Fibra alimentaria (g)

3.1g

Grasas (g)

11.7g

Grasas saturadas (g)

3.2g

Grasas no saturadas (g)

7.5g

Grasas monoinsaturadas (g)

3.1g

Grasas poliinsaturadas (g)

4.4g

Grasas trans (g)

0.0g

Colesterol (mg)

45mg

Sodio (mg)

147mg

Sal (g)

0.37g

Vitamina A (IU)

633IU

Vitamina C (mg)

45.7mg

Calcio (mg)

124mg

Hierro (mg)

1.58mg

Potasio (mg)

710mg

Total

45.5g

4760kJ

1142kcal

92.6g

73.8g

45.0g

18.8g

70.4g

19.5g

45.0g

18.7g

26.3g

0.0g

268mg

882mg

2.22g

3795IU

274.0mg

746mg

9.49mg

4259mg

  • 8 Unidad(s) de Zapallitos verdes
  • 1 Unidad(s) de Cebolla
  • 1 Unidad(s) de Huevo
  • 50 Gramo(s) de Pan rallado
  • 50 Gramo(s) de Queso de rallar
  • 2 Cubo(s) de Caldo Vitalie de Verdura Knorr
  • 3 Cucharada(s) de sopa de Aceite de maíz.
  • Al gusto de Nuez moscada.