Cocción
Dificultad
Preparación
Porciones
Amount per serving
Proteínas (g)
7.9g
Energia (kJ)
666kJ
Energia (kcal)
159kcal
Hidratos de carbono (incluyendo fibra) (g)
13.9g
Hidratos de carbono (excluyendo fibra) (g)
7.7g
Azúcares (g)
7.1g
Fibra alimentaria (g)
6.2g
Grasas (g)
8.9g
Grasas saturadas (g)
1.8g
Grasas no saturadas (g)
6.5g
Grasas monoinsaturadas (g)
2.5g
Grasas poliinsaturadas (g)
3.9g
Grasas trans (g)
0.0g
Colesterol (mg)
19mg
Sodio (mg)
381mg
Sal (g)
0.95g
Vitamina A (IU)
481IU
Vitamina C (mg)
8.0mg
Calcio (mg)
55mg
Hierro (mg)
0.90mg
Potasio (mg)
551mg
Total
39.3g
3329kJ
797kcal
69.3g
38.5g
35.7g
30.8g
44.6g
9.2g
32.4g
12.7g
19.7g
0.0g
94mg
1907mg
4.76g
2403IU
40.0mg
277mg
4.52mg
2757mg