Cocción
Dificultad
Preparación
Porciones
Amount per serving
Proteínas (g)
7.1g
Energia (kJ)
731kJ
Energia (kcal)
175kcal
Hidratos de carbono (incluyendo fibra) (g)
24.6g
Hidratos de carbono (excluyendo fibra) (g)
21.1g
Azúcares (g)
2.2g
Fibra alimentaria (g)
3.5g
Grasas (g)
5.6g
Grasas saturadas (g)
2.6g
Grasas no saturadas (g)
2.5g
Grasas monoinsaturadas (g)
1.8g
Grasas poliinsaturadas (g)
0.7g
Grasas trans (g)
0.1g
Colesterol (mg)
115mg
Sodio (mg)
79mg
Sal (g)
0.20g
Vitamina A (IU)
3713IU
Vitamina C (mg)
27.2mg
Calcio (mg)
61mg
Hierro (mg)
1.67mg
Potasio (mg)
655mg
Total
42.6g
4385kJ
1049kcal
147.5g
126.4g
13.4g
21.1g
33.8g
15.9g
15.0g
10.7g
4.4g
0.5g
693mg
473mg
1.18g
22281IU
163.4mg
365mg
10.03mg
3929mg