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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

 

Amount per serving

Energy (kcal)

1004kcal

Energy (kJ)

4202kJ

Protein (g)

23.9g

Carbohydrate incl. fibre (g)

56.1g

Carbohydrate excl. fibre (g)

53.9g

Sugar (g)

4.2g

Fibre (g)

2.2g

Fat (g)

79.6g

Saturated fat (g)

132.9g

Unsaturated fat (g)

6.6g

Monounsaturated fat (g)

4.3g

Polyunsaturated fat (g)

2.3g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

578mg

Sodium (mg)

1022mg

Salt (g)

2.55g

Vitamin A (IU)

9066IU

Vitamin C (mg)

41.4mg

Calcium (mg)

135mg

Iron (mg)

4.51mg

Potassium (mg)

683mg

Total

2008kcal

8404kJ

47.8g

112.3g

107.8g

8.4g

4.4g

159.2g

265.8g

13.2g

8.6g

4.6g

0.1g

1155mg

2045mg

5.10g

18133IU

82.8mg

271mg

9.03mg

1366mg


  • 1 Precalentar el horno a 180C.
  • 2 Preparar el puré según las instrucciones del paquete.
  • 3 En una sartén con 1 cucharada de oliva saltear la acelga picada.
  • 4 En un bowl colocar dos de los huevos batidos, la mitad de la crema y el puré.
  • 5 En otro bowl, combinar los huevos y la crema restante con la acelga y salpimentar.
  • 6 Sobre un molde chico de tarta, colocar la masa y hornear 5 minutos.
  • 7 Sacar del horno y colocar los dos rellenos, uno de cada lado y coronar con abundante queso rallado.
  • 8 Llevar al horno hasta dorar.