Sopa provenzal con pistou
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Cocción
minutos -
Dificultad
-
Preparación
minutos -
Porciones
personas
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Amount per serving
Proteínas (g)
5.9g
Energia (kJ)
1204kJ
Energia (kcal)
288kcal
Hidratos de carbono (incluyendo fibra) (g)
27.0g
Hidratos de carbono (excluyendo fibra) (g)
20.7g
Azúcares (g)
9.4g
Fibra alimentaria (g)
6.3g
Grasas (g)
19.0g
Grasas saturadas (g)
3.3g
Grasas no saturadas (g)
15.0g
Grasas monoinsaturadas (g)
12.8g
Grasas poliinsaturadas (g)
2.1g
Grasas trans (g)
0.0g
Colesterol (mg)
4mg
Sodio (mg)
83mg
Sal (g)
0.21g
Vitamina A (IU)
1832IU
Vitamina C (mg)
41.4mg
Calcio (mg)
106mg
Hierro (mg)
2.28mg
Potasio (mg)
776mg
Total
23.8g
4815kJ
1152kcal
108.1g
82.8g
37.7g
25.3g
76.1g
13.2g
59.9g
51.4g
8.6g
0.0g
16mg
331mg
0.82g
7329IU
165.5mg
426mg
9.10mg
3104mg
- 2 Unidad(s) de cebollas picadas
- 5 Cucharada(s) de sopa de aceite de oliva
- 500 Gramo(s) de tomates pelados en trozos
- 3 Cubo(s) de caldo de gallina Knorr
- 1 Litro(s) de agua
- 125 Gramo(s) de porotos pallares remojados
- 500 Gramo(s) de chauchas redondas en trozos
- 1 Unidad(s) de papa en cubitos
- 3 Cucharada(s) de sopa de albahaca picada
- 1 Diente(s) de ajo picado
- 1 Cucharada(s) de sopa de queso rallado
- 1 Cucharada(s) de sopa de extracto de tomate
- 1 Cucharada(s) de sopa de pan rallado
- Al gusto de o pimienta