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Sopa provenzal con pistou

Probá este plato con el nuevo Caldo de Gallina Knorr, Sabor Completo con verduras y especias.
  • Cocción

    Minutos
  • Dificultad

  • Preparación

    Minutos
  • porciones


  • 2 Unidad(s) de cebollas picadas
  • 5 Cucharada(s) de sopa de aceite de oliva
  • 500 Gramo(s) de tomates pelados en trozos
  • 3 Cubo(s) de caldo de gallina Knorr
  • 1 Litro(s) de agua
  • 125 Gramo(s) de porotos pallares remojados
  • 500 Gramo(s) de chauchas redondas en trozos
  • 1 Unidad(s) de papa en cubitos
  • 3 Cucharada(s) de sopa de albahaca picada
  • 1 Diente(s) de ajo picado
  • 1 Cucharada(s) de sopa de queso rallado
  • 1 Cucharada(s) de sopa de extracto de tomate
  • 1 Cucharada(s) de sopa de pan rallado
  • Al gusto de o pimienta

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

 

Amount per serving

Protein (g)

5.9g

Energy (kJ)

1204kJ

Energy (kcal)

288kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

27.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

20.7g

Sugar (g)

9.4g

Fibre (g)

6.3g

Fat (g)

19.0g

Saturated fat (g)

3.3g

Unsaturated fat (g)

15.0g

Monounsaturated fat (g)

12.8g

Polyunsaturated fat (g)

2.1g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

4mg

Sodium (mg)

83mg

Salt (g)

0.21g

Vitamin A (IU)

1832IU

Vitamin C (mg)

41.4mg

Calcium (mg)

106mg

Iron (mg)

2.28mg

Potassium (mg)

776mg

Total

23.8g

4815kJ

1152kcal

108.1g

82.8g

37.7g

25.3g

76.1g

13.2g

59.9g

51.4g

8.6g

0.0g

16mg

331mg

0.82g

7329IU

165.5mg

426mg

9.10mg

3104mg