Cocción
Dificultad
Preparación
Porciones
Amount per serving
Proteínas (g)
3.0g
Energia (kJ)
755kJ
Energia (kcal)
180kcal
Hidratos de carbono (incluyendo fibra) (g)
30.7g
Hidratos de carbono (excluyendo fibra) (g)
21.8g
Azúcares (g)
9.9g
Fibra alimentaria (g)
8.8g
Grasas (g)
6.5g
Grasas saturadas (g)
3.7g
Grasas no saturadas (g)
2.1g
Grasas monoinsaturadas (g)
1.6g
Grasas poliinsaturadas (g)
0.5g
Grasas trans (g)
0.2g
Colesterol (mg)
15mg
Sodio (mg)
133mg
Sal (g)
0.33g
Vitamina A (IU)
31664IU
Vitamina C (mg)
59.0mg
Calcio (mg)
119mg
Hierro (mg)
1.22mg
Potasio (mg)
772mg
Total
12.0g
3022kJ
721kcal
122.7g
87.4g
39.8g
35.3g
26.1g
15.0g
8.3g
6.5g
1.9g
0.9g
61mg
531mg
1.32g
126657IU
236.1mg
474mg
4.90mg
3090mg